Radijatori, suv vazduh, hladnoća, slaba hidratacija dovode do ispucale, suve kože, pa ponekad i crvenila. Donosimo nekoliko korisnih savjeta.
Problem mogu biti i ispucale usne, a kod nekih ljudi se javlja crvenilo i perutanje između prstiju ruku. To je veliko upozorenje da koža pati i da je hidratacija slaba.
Briga o sebi
Zimi vjerovatno volite dugo i toplo tuširanje, ali vaša koža baš i ne. Posebno ako ste promrzli i pokušavate se ugrijati toplim tušem. Tako brzo uklanjate prirodna ulja. Kupajte se toplom vodom, a ne vrućom, koristite hidratantne ili uljne gelove za tuširanje i poslije kupanja ne trljajte se peškirom, već samo lagano potapkajte.
Kožu hidratizujte dok je još vlažna uljima ili hidratantnim kremama. Na taj način ćete vlažnost duže zadržati.
Kada je u pitanju depilacija, ako koristite britvice budite posebno pažljivi. Koristiti možete kreme za brijanje, pa čak i, kao zamjenu, balzam za kosu. Dlake depilirajte u pravcu rasta i neka vam britvice budu oštre da biste izbjegli iritaciju.
I tjeme i kosa su ugroženi. Hidratizujte ih masiranjem maslinovim uljem. Utrljajte pola šolje toplog maslinovog ulja na tjeme i kosu i ostavite pola sata da djeluje. Operite šamponom i balzamom. Lakše ćete na ovaj način ukloniti i perut.
Naravno, ne zaboravite ni na kremu za sunčanje, koja zimi može biti važnija nego ljeti, posebno kada je u pitanju skriveno sunce koje se presijava na snijegu.
Ispucale usne
Ne lickajte ih i uvijek zaštitite prije izlaska na hladnoću. Ako ima vetra i ako je niska temperatura pokrijte ih šalom. Balzam za usne nosite uvijek zimi sa sobom. Prije spavanja na usne nanesite sloj meda i ostavite da djeluje preko noći.
Ruke
Ako su vam ruke posebno suve i perutaju se (ako se javilo i crvenilo) prvo ih operite i posušite lagano peškirom. Nakon toga nanesite na ruke sirće, stavite pamučne rukavice i ostavite da djeluje preko noći. Sirće pomaže da se uspostavi pH balans kože i da zadržite vlagu.
Kožu mažite maslinovim uljem, posebno obratite pažnju na zanoktice i trljajte predio oko nokta.
Neka vam ovi postupci postanu rutina da biste spriječili bolnu kožu i osjećaj zatezanja koji nikome, naravno, nije ugodan.
