Donosimo recept za domaći napitak od kojeg ćete imati mnogo zdravstvenih koristi. Možete ga napraviti kod kuće, od nekoliko namirnica.

Potrebno vam je:

    • 1 i po čaša kokosove vode (može se kupiti u prodavnicama zdrave hrane)
    • 4 kašike svježeg soka od narandže
    • 1 kašičica magnezijuma
    • 3/4 kašičice ženšena
    • 1 kašičica jabukovog sirćeta
    • 1/4 kašičice rendanog đumbira
    • Prstohvat himalajske soli

Sve sastojke stavite u veliku posudu, a zatim ih dobro promiješajte i sipajte u bokal. Tečnost držite u frižideru i ne zaboravite da, iako nema zdravlja bez pravilne ishrane i vježbanja, ovaj napitak prilično može da vam olakša ovaj proces.