Muči te celulit? Ovo moraš probati! Otkrij koji čaj protiv celulita može da ti pomogne da ga se jednostavno riješiš.

Treba za početak da znaš da postoji više vrsta celulita. Onaj tvrdokorni, koji se dugo taložio na tijelu i koji je vidljiv iz aviona, što bi se reklo. On je malo komplikovanija sorta.

Tu je i onaj vodeni celulit koji prati otečen i želatinast izgled zbog zadržavanja vode u tijelu. E tu ti čaj protiv celulita može napraviti čuda.

Sigrno znaš kako su čajevi ljekoviti. Ako si od onih koje piju ovaj napitak samo kada ih zakači grip – grdno griješiš. Nisu čajevi dobri samo za prehlade i kašalj. Različite biljke imaju arazličite aktivne sastojke. A neki od njih, vjerovala ili ne,  uništavaju celulit.

Kako djeluju čajevi za uklanjanje celulita

Ukoliko imaš celulit, vjerovatno si već informisana da je on skup sljedećih potkožnih promjena:

  • nakupljene neravnomjerno raspoređene masnoće
  • toksina
  • viška tečnosti

Sve ovo u kompletu je recept za izgled kože poput narandžine kore. Priznaćeš, nije baš savršenstvo kojem težiš.

Samim tim, dobar čaj protiv celulita je onaj koji ti pomaže da se riješiš ovih faktora.

Najveći broj čajeva za celulit dJeluje tako što pomažu organizmu da izbaci višak vode iz organizma. To su takozvani diuretici.

U suštini, na ovaj način radi većina čajeva za mršavljenje, pa i neke tablete protiv celulita koje možeš naći u slobodnoj prodaji. Istina je da ćeš pomak vidjeti vrlo brzo. Kada izbaciš vodu i dosta toksina otići će sa njom. Problem koji ostaje su grudvice masnih nalaga. One najteže odlaze.

Iako neki čajevi mogu da potpomognu proces lipolize (što je drugi naziv za razlaganje masnih naslaga) , bilo bi dobro da ovdje primijeniš i neke dodatne taktike i stvarno uradiš dobar posao sa uklanjanjem celulita:

  • nabavi kremu protiv celulita
  • nabavi masažer protiv celulita

Masažom i utrljavanjem krema razbićeš masne naslage i one onda u takvom stanju odlaze u krvotok. Čaj protiv celulita pomaže ti da ih onda ubrzano izbaciš.

Maderoterapija je sve popularnija vrsta masaže koja pokazuje sjajne rezultate.

E sad, pošto znaš koju ulogu može imati čaj proiv celulita u bici za lijepe i zategnute noge, red je da saznaš i koji su to čajevi!

Spisak je pred tobom!

Najefikasniji čaj protiv celulita

Prvo i osnovno:

Čajeve protiv celulita ne zaslađuješ šećerom.

Ako ne možeš da piješ čaj bez šećera, dodaj limun, možeš malo cimeta i tako mu popravi ukus. Ako ti ni to ne pomaže, dodaj malo meda, ali ipak je najbolje da skupiš hrabrost i piješ ih bez zaslađivanja.

Čaj od koprive protiv celulita

Ta žareća trava koju preskačeš i zaobilaziš (posebno ako si skupila hrabrosti da pokažeš svoj celulit i obučeš nešto kratko) zapravo je nešto što ćeš zavoljeti. Ok, ako ti se ne dopada ideja da navučeš rukavice i sama kreneš u berbu iste i nemaš vremena za te egzibicije, a ti lijepo kupi čaj od koprive. Ima ih po biljnim apotekama i prodavnicama zdrave hrane.

Ovaj čaj protiv celulita pomoći će da lako i brzo izgubiš na težini i uradiš detoksikaciju tijela. Pripremaš ga tako što preliješ kašiku lišća koprive sa vrelom vodom. Nakon 15 minuta, kada je korpiva ispustila svoje aktivne materije, vitamine i minerale u vodu ( a ima ih ohohoho) možeš da procijediš, ukloniš lišće i piješ.

Čaj od koprive protiv celulita treba da koristiš bar 2 mJeseca da bi vidJela rezultate. Piješ ga dva puta dnevno.

Čaj od peršuna protiv celulita

Ukoliko su ti noge i butine naduvene, teške i izgledaju ti kao da su pune vode, a pri tom još sve to čini da tvoj celulit bude izraženiji, onda je čaj od peršuna protiv celulita tvoja slamka spasa. Pomoći će ti da izbaciš tu vodu, “izduvaš se” tako reći i da tvoj celulit bude manje vidljiv.

Iskreno rečeno, čaj od peršuna protiv celulita podsjetiće te  na pretjerano začinjenu bakinu supu i neće te impresionirati svojim ukusom. Naš ti je savjet da bez limuna i ne pokupavaš da ga piješ. No, tebi se možda i svidi. Znamo mnoge djevojke koje mogu da piju pelinkovac ili biter tonik bez problema.

Kako spremiti čaj od peršuna protv celulita?

Treba ti 1 kašika svježeg peršuna i jedna čaša vode (250ml). Vodu stavi da proključa, pa kad se to desi, dodaj svjež peršun u nju. Ovo se inače često zove infuzija, a ne čaj  (i ne, ne ubrizgava se u venu – ako si sad imala onu sliku bolničlkih infuzija pred očima). Ovako pripremljen čaj odnosno infuzija treba da stoji 15 minuta. Nakon toga, procijesiš i piješ. Ne jednom – TRi puta dnevno!

Zeleni čaj protiv celulita

Zeleni čaj za celulit sadrži značajnu količinu antiokisadnata, diuretičkih komponenti, kofeina i aktivnih materija koje ubrzavaju metabolizam. Antioksidanti koje posjeduje zeleni čaj mnogo su jači od onih kojih ima u vitaminu C recimo. Dakle, uz redovnu konzumaciju zelenog čaja, toksini i celulit nemaju šanse. Kofein potpomaže rad cirkulacije, čime se dodatno ubrzava razgradnja masnoća i eliminiacija celulita.

Infekcije i stagnacija limfe u limfnom sistemu dovode do nakupljanja toskina u organizmu, pa se sve to nataloži zajedno sa masnim naslagama na tvojim butinama.

Kažu stručnjaci, a bogami i iskustva sa čajem protiv celulita, da nema ništa moćnije od zelenog čaja za detoksikaciju organizma.

Kako spremiti zeleni čaj?

1 kašika čaja prelije se litrom vode (ili prosto potopi kesicu ako imaš takav filter čaj). To treba da ključa oko 5  minuta. Prohladi, malo, procijedi.

Pij 2 šolje dnevno, to je sasvim dovoljno.

Čaj od kukuruzne svile protiv celulita

Čaj od kukuruzne svile djeluje protiv celulita, jer je odličan diuretik. Pomaže kod gojaznosti, edema (odnosno otoka izazvanih adržavanjem vode u organizmu) , reguliše rad mokraćnih kanala i bešike i definitvno će ti pomoći da izbaciš brže sav onaj višak toksina koji imaš.

Potrebno je da piješ 2-3 šolje ovog čaja dnevno.

Iako ćeš vrlo brzo primijetiti poboljšanje, ne pretjeruj sa korišćenjem. Preporučuje se  da ga piješ najviše 10 dana. Nakon toga napravi pauzu od barem 5 dana, pa tek onda možeš razmotriti nastvak  ovog načina uklanjanja celulita.

Za 10 dana manje celulita?

Mi definitivno mislimo da vrijedi probati!

Kako se sprema?

Kašičicu suve kukuruzne svile potopi u vodu koja je vrela, ali ne i proključala. Ostavi to 15 minuta pa procijedi i pij tokom dana.

Možeš da ga piješ i umjesto vode, ali onda treba da razrijediš čaj. Na litar vode stavi 25 grama čaja.

Čaj za uklanjanje celulita od rastavića

Ovaj čaj ima diuretička svojstva pa ti može pomoći da se riješiš nakupljene vode, otečenog izgleda koji se želatinasto ljulja dok hodaš i nakupljenih toksina. Vjeruj mi, nisi ni svjesna koliko ih imaš. Osim toga poboljšva i cirkulaciju.

Primpremaš ga tako što jednu kašiku čaja od rastavića preliješ sa šoljom vrele vode. Dakle, ne kuvaš sve, samo vodu. Ostaviš tako preliveno da stoji 10 minuta.

Važno: Ovaj čaj protiv celulita piješ ujutru na prazan stomak

To radiš svako jutro, ili najmanje 3 puta nedjeljno!

Gotukola protiv celulita

Pored biljaka koje možeš naći široko rasporostranjene kod nas, ima i ovih koje rastu iza sedam brda, iza sedam mora i gora: Dobro, gotu kola konkretno najviše raste na Himalajima i kažu da je odlična protiv celulita, ako ne i najbolja. Ova biljka poboljšava cirkulaciju, ali i strukturu potkožnog vezivnog tkiva i omogućava stvaranje novog kolagena. Tako koža biva čvrsta i jaka.

Gotu kola protiv celulita koristi se najviše 6 nedJelja, a zatim se pravi 3 nedJelje pauza.

Kod nas možete nači i filter čajeve. Upotreba i priprema ovakvog čaja protiv celulita je uvijek jednostavna. Prosto, potopiš filter kesicu u vodu.

Čaj od korijena čička

Čičak, odnosno njegov korijen i čaj spravljen od njega, odlični su za ispiranje toksina iz tijela. Smatra se da ima sposobnost da spere toksine koji su između slojeva kože, pa je time dobio zasluženo mjesto na ovoj listi koju čine najbolji čajevi protiv celulita. Priprema je standardna. Jedna kašika čaja prelije se šoljom vrele vode, pa poslije 15 minuta procijedi. Ukus nije loš, ali uvijek možeš dodati malo limuna da bude pitkije!

Čaj od maslačka za uklanjanje celulita

Jedan od najboljih čajeva za uklanjanje celulita je i je čaj od maslačka. On potpomaže izbacivanje vode i toksina i ubrzava cirkulaciju. Uglavnom se za ovo koristi čaj od korijena maslačka.

Pripremaš ga kao i većinu drugih čajeva protiv celulita: 1 kašika korijena maslačka doda se u šolju proključale vode i ostaviš da odstoji 10-15 minuta. Procijediš i piješ 2-3 puta dnevno.

Gotove čajne mješavine protiv celulita

Dobra taktika za eliminaciju celulita može biti i da uzmeš prednosti više biljaka odjednom,a ne samo da se fokusiraš na jedan anticelulit čaj. Zato su osmišljene čajne mješavine, od kojih su najpoznatije sljedeće:

Kirkolina čaj protiv celulita

Ovo je čajna mješavina koja sadži kukuruznu svilu, zovu, krušinu, brezu, uvu, cikoriju, žalfiju i ruzmarin.

Svi oni zajedno djeluju tako da daju sjajne rezultate, ne samo za celulit, nego i za mršavljenje. Breza i uva pomažu da se tijelo oslobodi toksina i poboljšavaju prokrvljenost.  Cikorija, kukuruzna svila i krušina regulišu probavu i smanjuju nadutost i ubrzavaju metabolizam. Žalfija djeluje kao antiseptik, a ruzmarin smanjuje nadutost i gasove. Kao posljedica svega, tvoj celulit će vremenom biti manje vidljiv, a nastanak novog ćeš spriječiti. Samo budi uporna. Kirkolina čaj protiv celulita pije se 3 puta dnevno.

Imaj na umu da iako ovo zvuči proprilično dobro, to ne znači da ti sad možeš da jedeš bilo šta bez brige, a da će čaj protiv celulita jednostavno da očisti sve kao čarobni napitak. To možda u nekoj bajci. Ovdje se ipak radi o tome da treba da promijeniš neke navike u ishrani i kretanju, a čaj protiv celulita samo ti je saveznik da rezultate ugledaš što prije!

Čaj protiv celulita Josif Pančić

Institut “Josif Pančić” takođe ima mješavinu namijenjenu borbi protiv celulita u koju ulazi takođe krušina i žafija kao u prethodnom čaju. Osim njih tu su još i peršun, morač, kopriva, hajdučka trava, mahune pasulja.

I ovaj čaj djeluje višestruko. Jedan dio njegovih sastojaka reguliše probavu i smanjuje nadutost, drugi ima diuretička svojstva odnosno pomaže da izbaciš višak vode i toksina iz organizma, dok treći poboljšavaju mikrocirkulaciju i prokrvljenost kože. To koži vremenom vraća jedrost, elastičnost i čvrstinu, što je jako bitno da se tvoj celulit ne bi vidio.

Pije se litar čaja tokom dana. Četiri kašike ove mješavine se pomiješaju sa litrom vrele vode. Naravno, rasporedi da imaš tokom cijelog dana, ne treba da popiješ sve odjednom.

Vjerovatno ti je stalo da znaš kakva su iskustva drugih žena i djevojaka prije nego što popčneš da piješ čaj protiv celulita.

Tražila sam  to po forumima i otkrila sljedeće:

Čaj protiv celulita – iskustva

Ogoman broj žena ima problem sa celulitom i traži način da ga se riješi. A iskustva sa čajem za celulit su uglavnom ovakava:

Čaj protiv celulita nije se baš pokazao kao ubica masnih naslaga i pomorandžine kore , ali su djevojke koje su imale vodeni celulit bile zadovoljne dejstvom i brzinom vidljivih rezultata. Međutim, svi se slažu da sam čaj ne može pomoći, nego treba kombinovati tehnike: od toga da treba da masiraš i koristiš i neki površinski tretman (pa tako napadneš problem sa svih strana) pa do toga da treba promijeniti štetne životne navike.

Imaj na umu da čajevi nisu nešto ša čim treba pretjerivati, ma koliko da su dobri i prirodni.

Dobar dio čajeva protiv celulta najviše djeluje zahvaljujući svojim diuretičkim svojstvima. Kada izbacuješ puno vode, izbacuješ ujedno i toksine,ali i elektrolite potrebne za normalno funkcionisanje tijela (kalijum, natrijum i slično), a mogu i da ti srozaju pritisak. Nedostatak ovih minerala nije poželjan, pa dobro prati svoje stanje i prestani sa upotrebom čaja ukoliko primijetiš da ti ne prija.

Nemoj da piješ sve ove čajeve od jednom. Tretraj ih kao da su lIJek, a ne čaj.

Nemoj ni da ih koristiš neograničeno vrijeme. Jedino se zeleni čaj preporučuje duži vremenski period. Pročitaj još jednom odluči se za jedan od njih i drži se samo njega.  Idealno je da čaj nabaviš u nekoj biljnoj apoteci gdje ćeš dobiti stručan savjet kako, kad i koliko da piješ čaja ili da se o bezbjednoj upotrebi posavjetuješ sa svojim ljekarom.

Sada kad to znaš, stvarno nemaš izgovor da ne probaš!