U vrijeme prehlade i gripa uvijek posežemo za pastilama koje ublažavaju simptome upaljenog grla i umiruju kašalj. Međutim, mnoge vrste pastila često sadrže mnogo šećera i drugih nepotrebnih supstanci.

Od sada ćete biti u mogućnosti da u potpunosti sami napravite svoje pastile protiv kašlja za koje vam treba samo 3 sastojka koje imate (skoro) uvijek kod kuće.

Sastojci:

  • 100 g meda
  • 100 ml rastopljenog kokosovog ulja
  • štapić cimeta

Priprema: 

1. Sipajte kokosovo ulje u posudu i miješajte ga kuhinjskim mikserom dok pjena ne počne da se formira. Zatim postepeno dodajte med tokom miješanja kako biste formirali gustu i kompaktnu pastu. Samo dodajte cimet na kraju.

2. Zatim promiješajte smjesu i sipajte je u kalupe za manje kockice leda ili druge kalupe, a potom ih stavite u zamrzivač na pola sata.

3. Pastile se mogu čuvati u zatvorenoj staklenoj posudi u frižideru do 2 mjeseca. Možete ih koristiti i kao preventivu protiv prehlade.