Naročito će pogodovati anemičnim osobama…

Ovaj sirup je veoma zdrav i namijenjen osobama koji imaju lošu krvnu sliku. Nakon nedjelju dana ćete primijetiti prve promene, a za dva mjeseca će vam krvan slika biti odlična.

Pored popravljanja krvne slike, sirup od cvekle, znčajno jača imunitet u vrlo kratkom roku, a sve zahvaljujući velikoj količini minerala i vitamina koje ima.

Pored bjelnčevina, masti i ugljenih hidrata, cvekla sadrži i minerale kao što su kalcijum, kalijum, natrijum, fosfor, magnezijum, gvožđe, flor, mangan, bakar, jod, sumpor, brom i druge. U velikim količinama sadrži i vitamine B1, B2, C , kao i vitamin B12 koji je izuzetno rijedak.

Antocijanin daje crvenu boju cvekli, a ujedno utiče i na obnavljanje krvi, a postoje i istraživanja koja  kažu da djeluje antikancerogeno.

Jod usporava proces starenja i jača zdravlje kostiju.

Betanin reguliše krvni pritisak, smanjuje holesterol, čisti krvne sudove i podstiču rad jetre.

Za pripremu sirupa od cvekle biće vam potrebno:

  • 1 kg cvekle
  • Pola kilograma mrkve
  • 2 narandže
  • Pola kilograma kiselih jabuka
  • 1 limun
  • 500 grama domaćeg meda

Priprema:

Oljuštite cveklu, ,rkvu i jabuke i isijecite na sitne komade i ubacite u sokovnik. Nakon toga dodajte i sok od narandže i limuna i med. Sve dobro pomiješajte i prespite u staklenu flašu.

Ovaj sirup uzimajte svako jutro na prazan želudac, oko 1 dcl razblažen sa vodom.

Zapratite nas i putem Vibera. Kliknite OVDJE i pridružite nam se! 🙂