Ojačajte imunitet na vrijeme i spriječite viruse i prehlade uz pomoć ovog prirodnog lijeka…
Tokom zimskog perioda kada se manje krećemo i više jedemo, naš imunitet slabi i postaje manje otporan na spoljne faktore.
Sastojci:
- 1 čen bijelog luka
- 2 kašike meda
- 2 kašike svježe narendanog đumbira
- ½ kašike mljevene čili paprike
- ½ kašike cimeta
- 1 dl svježe cjeđenog soka limuna
Priprema:
- Iscijedite limun i u njega dodajte sitno nasjeckani bijeli luk, đumbir, čili papričicu i cimet.
- Sve sastojke dobro promiješajte i na kraju dodajte med kako biste dobili gustu smjesu.
- Sve to prebacite u staklenu posudu s poklopcem i dobro zatvorite, te ostavite na sobnoj temperaturi oko tri sata.
- Nakon toga, sirup čuvajte u frižideru.
Savjet:
- Kašiku sirupa uzimajte jednom dnevno, najbolje ujutro na prazan želudac kako biste ojačali imunitet.
- Ako imate virus ili prehladu, dozu sirupa utrostručite, te tri puta dnevno prije obroka uzmite po jednu kašiku.
